Frågor och svar om hudvård

Jag har väldigt lätt för att bränna mig i solen men jag har läst att solcremer är farliga att använda. Stämmer det?
Det finns ett antal olika solskyddsfilter som används i solcremer. Vissa av dem ger inte lika bra skydd som andra. De bästa filtren är zink och titandioxid som även rekommenderas av hudläkare. Tänk på att alltid ha färska solcremer och stryka på ofta med jämna tjocka lager så får du ett fullgott skydd. Du kan lungt använda solcremer med ovan nämda solfilter. Risken att bränna sig är mycket stor och bör undvikas. Exempel på bra och säkra solcremer som dessutom innehåller fina hudvårdande ämnen är Decléor, md formulations och Biodrogas solserier.

Har en hel del dunhår i mitt ansikte som irriterar mig. Mest på kinder och
haka.... Finns det något effektiv sätt att få det bort på?
De fina håren som finns i ansiktet avlägsnas lätt med en vaxning av ansikte på salong. Här på Hudoteket jobbar vi med ett speciellt ansiktsvax som är extra milt för huden. Förutom vaxningen använder vi oss i samband med vaxningen av en produkt som heter Depilar. Depilar verkar växthämmande och bryter ner proteinet i hårsäcken vilket resulterar i att cellerna inte längre kan producera hår. För hemmabehandling rekommenderar jag Guinot Epil Confort Face som används på det vaxade området under de nästföljande sju
dagarna efter vaxningen.
 

Nu i höst ska jag och min familj åka ett par veckort till Thailand. Jag har en mediumljus hud och vill absolut inte bränna mig, vad ska jag använda?
Först och främst bör du förbereda din hud för den starka solen. Maxosol används som en förberedande kur för att undvika att huden blir irriterad, röd och bränd. Tabletterna förlänger färgen och innehåller betakaroten, du börjar kuren 2 veckor före solexponering. Väl på plats på smekmånaden rekommenderar jag att du använder solprodukter med högt solskydd. Proderm Solskyddsmousse finns i Spf 20 eller 30. Proderm är i skumform och är lätt att applicera samt att den passar den allra känsligaste huden.

Hur ofta bör man gå och få ansiktsbehandlingar, tycker du? Jag har normal hud och använder både rengöring, peeling, och mask hemma med jämna mellanrum. En del hudterapefter menar att man ska gå var sjätte vecka för bra resultat. Det skulle bli på tok för dyrt för mig.
Att gå på ansiktsbehandling var 6:e vecka är jättebra. Det behöver inte varje gång vara en klassisk ansiktsbehandling med porrengöring utan flika gärna in med en kur med exempelvis c-vitamin eller AHA-syror beroende på hudtyp. Vi har kunder som väljer att komma både var 6:e vecka och ännu oftare men även kunder som kommer till oss mer sällan. Resultatet är beroende på hur mycket du jobbar med din hud både genom behandlingar på salong och med hemmaprodukter, går du regelbundet på behandling så får du också ett helt annat resultat. Jag rekommenderar behandling var 6:e vecka eller så ofta som du har tid och råd.
 

Jag är trött på att alltid få blemmor och orenheter när jag ska iväg på något viktigt. Det blommar alltid upp en finne eller två när jag ska på fest, date eller kalas, finns det något att göra?
Enstaka finnar och blemmor har en förmåga att ”ploppa” upp precis innan en viktig händelse = ) Lugn, bara lugn, det finns hjälp. Med hjälp av en punktbehandlare intensivbehandlas orenheten och går tillbaka över en natt. Den bästa punktbehandlaren som jag kan rekommendera är Sans Soucis Clear Skin Anti-Blemish Stick, i locket i den lilla glasflaskan sitter en pensel som man ”duttar” på orenheten, produkten innehåller alkohol som torkar ut orenheten.

De senaste veckorna har min hud blivit totalförändrad med rodnader, blemmor, huden är verkligen i uppror, vad ska jag göra?
Nu måste vi lugna och reparera huden och det gör vi bäst med hjälp av Biolines Derouge-serie. Bioline DeRouge Repair Cream är en kombinerad dag- och nattcreme som ger direkt återfuktning och lugnar en stressad och irriterad hud. Komplettera även med Bioline DeRouge Gel Mask som är en gelmask med en kylande och lugnande effekt. Masken innehåller blåbär och trollhassel som dämpar alla rodnader och återfuktar. Om du har ytliga kärl i kombination med irritationerna så använder du istället Bioline Bilberry Day Creme på dagen och Marigold Night Creme på natten.

I tidningar och på nätet har jag läst om olika sorters tandblekning, hur fungerar egentligen hemmatandblekning och vad kan jag använda?
Det finns verkligen en djungel av tandblekningsprodukter. Antingen kan man göra tandblekningen hos en tandläkare eller hemma i badrummet. På Hudoteket jobbar vi med Bellawhite tandblekning som levereras i ett kit med skenor och tandbleningsgel. Du formar själv tandblekningsskenorna och bleker med gelen i en kur i 8-10 dagar. Tandblekningen bleker bort missfärgningar från bland annat kaffe och te. Bellawhite tandblekningskit är enkelt att använda och isar inte.

Trots att det är varmt ute och solen skiner är min hud supertorr, vad kan jag använda som verkligen återfuktar huden?
Vind och väder påverkar huden liksom sol och salta bad. Ofta räcker det med att komplettera din dagliga hudvård med en direkt återfuktande ansiktsmask som boostar huden med fukt. Lägg masken ett par gånger i veckan eller byt ut masken mot din nattcreme några kvällar så balanseras huden och den blir åter mjuk och slät. En riktig fuktbomb till mask som jag varmt rekommenderar är Biodroga Power Moist Mask.

Jag har jättesvårt för att hitta bra produkter som passar just mig. Just nu använder jag mig av produkter från apoteket. Jag får väldigt mkt finnar runt munnen och hakan, har hört att det beror på hormonena och inte direkt på hudvårdsrutinerna. Finns det ngn produkt jag kan använda som gör att dessa inte poppar upp hela tiden? Jag byter gärna märke, men det jag känner varje gång är att huden flippar totalt och jag får ännu mer finnar. Jag vet ju att det blir så här när man byter, men hur länge kan man tänka sig att det är så innan huden vänjer sig?
Orenheterna kan bero på både inre och yttre påverkan. Lactiplus är ett kosttillskott som balanserar kroppen inifrån och hjälper kroppen att ta upp vitaminer och mineraler. När det gäller hemmaprodukter så rekommenderar jag Exuviance produkter. Jag pratar dagligen med kunder som har mer eller mindre problem med orenheter och/eller känslighet i huden och det hudvårdsmärke som jag har fått bäst respons från kunder på är just Exuviance. Om dina orenheterna blommar upp och samtidigt är röda och irriterade så rekommenderar jag följande produkter: Rengöringen Exuviance Clarifying Cleanser, ansiktsvattnet Soothing Toning Lotion, Multi-Protective Day Fluid eller Creme och nattcremen Exuviance Evening Restorative Complex. För att intensivbehandla området runt munnen så kan du dels punktbehandla med Exuviance Blemish Treatment Gel alternativt lägga Exuviance Restorative Treatment Masque partiellt på området.
 

Jag brukar få problem med hårstrån som växer innanför huden och inflammerar hårsäckar när jag rakar mig på benen och i bikinilinjen. Vad ska jag göra?
Först och främst tycker jag att du ska börja vaxa benen och bikinilinjen istället för att raka. Det sliter väldigt på huden eftersom du får raka så ofta och håren blir stubbiga, hårda och vassa. Regelbunden vaxning gör återväxten mjukare och glesare, därmed blir risken för inflammationer avsevärt mindre. Du ska också tänka på att torrborsta benen regelbundet och/eller använda kroppspeeling vilket tar bort det översta lagret av döda hudceller och "hjälper upp" hårstråna bättre till ytan. En kroppscreme med helst BHA och AHA syror i kombination med A- och E-vitamin förebygger också samt gör att huden läker snabbare.
 

Jag har på senare tid upptäckt en massa vita "pluppar" i mitt ansikte. De är hårda och går ej att klämma, jag har försökt men blir bara röd. Kan du hjälpa mig?
De vita "plupparna" du har fått i ditt ansikte heter milier och det är talgkulor som inte har någon utgång, dessa går därför inte att klämma. Det jag tycker att du ska göra är att gå till din närmaste hudterapeut så att hon kan göra en ansiktsbehandling, där hjälper hon dig att med rätt metod få bort milierna.

Varför får man sk milier? Har trott det berott på fet hud men jag är 41 år nu och får dom fortfarande :). De kommer litet här och var i ansiktet, i pannan eller på kinderna. Inte många, men nån nu och då.
Milier uppstår när döda hudceller "klumpar" ihop sig i svettkörtelns mynning. Det bildas en liten "kula" som måste tas bort av en hudterapeut, milier kan vara ärftligt men de kan även vara produktframkallade. För att undvika milier rekommenderar jag att du använder produkter som ger mer fukt än fett exempelvis Comfort Zone Hydramemory-serie som är fullproppad med fukt.

Hej! Jag undrar vad jag ska göra åt finnar som är "inuti huden" Ska försöka förklara, men förstår att det är svårt för dig när du inte ser mig. Man ser alltså finnarna, eller vad det är. Ganska svagt visserligen, men man ser att de finns där. Fast de går inte att klämma ut! Ibland har jag försökt och då har det kommit ut lite, lite i taget. Små pormaskar. Sedan har jag ett stort märke där i några dagar. De går aldrig att få bort helt. Har dem under
läppen, på sidan.
Du har av någon anledning en obalans i huden, antingen hormonellt, från stress, kost eller produktrelaterat. I ett första läge rekommenderar jag att du gör ett besök på en hudsalong så att en hudterapeut, genom en klassisk ansiktsbehandling, får jobba med din hud och genomföra en hudanalys. Utifrån din beskrivning av din hude rekommenderar
jag även här Exuviance produkter med renande och balanserande effekter. Om det är ett fåtal finnar som envisas med att blomma upp rekommenderar jag istället Bioline Phyto Staminal Perfecting Serum som är en superkur för orenheter. Med hjälp av den lilla pipetten applicerar du det högkoncentrerade serumet partiellt på orenheterna upp till 8 ggr/dag.

Jag har ett problem med mina läppar, de är supertorra och så är de lite röda runt om. Ibland försvinner allt skinn och det sticker i läpparna. har alltid sprickor i mungiporna också. Har provat hur många salvor och läppbalsam som helst, men det hjälper inte. Inte ens Locobase repair! Har varit hos hudläkare och gjort ett kontaktallergitest, men de kunde inte hitta något.
Torra läppar och mungipor är aldrig roligt och kan bland annat bero på vind och väder, vitaminbrist eller användning av läppstift och lipgloss utan vårdande egenskaper. Det finns en läppbalm som jag speciellt kan rekommendera för torra och nariga läppar. Decleor Aroma Solution Nourishing Lip Balm är ett 100 % naturligt läppbalsam som är baserat på essentiella oljor och växtextrakt från bland annat kanel och citron.

Hej! Ett par gånger om året (under ett par veckor) brukar jag få problem med torra, irriterande, och kliande ögonlock. Har du någon aning om vad som skulle kunna orsaka detta? Jag undrar också om du har något tips på en annan ögonkräm för detta lilla problem? Eller kanske någon som kan passa bra när jag är extra torr?
Även det tunna och känsliga partiet runt ögonen kan påverkas av bland annat vind och väder. Förebygg de torra ögonlocken genom att morgon och kväll använda en riktigt fuktgivande ögoncreme. Komplettera gärna med en ögonmask för att intensivbehandla med fukt. En ögoncreme som jag varmt kan rekommendera är Sans Soucis Sensitive Skin Eye Balsam som är en rik ögoncreme speciellt anpassad för känsliga ögon. En ögonmask som ger massor av fukt och som dämpar svullnader är Decleor Hydra Floral Eye & Lip Mask. Lägg masken 1-2 ggr/vecka för bästa effekt.
 

Jag får en massa utslag på bröst och rygg och förstår inte vad det kan vara. Något du känner igen? Förstår att även denna fråga är svår då du inte ser mig..Utslag och orenheter på rygg och bröst kan även det bero på en obalans i huden. Använd milda produkter när du duschar och även om du smörjer in dig efter dusch med exempelvis bodylotion. Vid behandling av framförallt orenheter på rygg och bröst så rekommenderar jag Murads kroppsduo från deras Clarifying-serie. Murad Acne Body Wash är en exfolierande duschgelé med tredubbel verkan. Duschgelen bidrar till att förhindra förekomsten av orenheter, ger en djuprengöring av porerna som bidrar till att bekämpa aknebakterier på hudens yta samt gör huden smidigare och renare. Murad Clarifying Body Spray som används som efterföljande vård på en torr hud är ett behandlande spray med salicylsyra vilket har en antibaktriell effekt. Frukstyrorna tränger ner på djupet i huden och förebygger samt reducerar orenheter. .

Vet du något budgetalternativ till serum? Fungerar aloe vera?
Serum används tillsammans med creme för att ge en mer intensiv behandling eller specialbehandla huden. Ett bra och prisvärt serum som passar alla hudtyper är Sans Soucis Deep Moist Depot. Serumet är direkt återfuktande och innehåller närande Thermalvatten från Baden Baden. Deep Moist Depot innehåller även hyaloronsyra, mandelolja och E-vitamin som ger en mjuk och smidig hud.

Jag har ett problem. Det är så att mina naglar är mycket tunna och skivar sig lätt. Vad ska jag göra? Kommer jag aldrig kunnat ha långa, starka naglar?
Mitt råd är att använda Nail Envy Soft & Thin från OPI, samt dricka vitaminer som MiviTotal från Dr Donsbach. Kika även gärna in på vår nagelskola.

Den senaste tiden har jag fått tråkiga hudbristningar på rumpa och höfter. Finns det någon creme för detta?
Ja det finns hjälp för dig. När hudbristningar/strier är nya (röda i färgen) så är det enklast att läka huden. Ju längre man väntar (ju vitare dom blir) desto svårare blir det att få ett fint resultat. De preparat jag skulle rekommendera är Decleors Stretchmark Restructuring Gel Creme som arbetar fint på just bristningar som är orsakade exempelvis av graviditet eller snabba viktförändringar.

Min son har massor med finnar och orenheter i ansiktet. Han är bara 14 år, kan man göra någon typ av ansiktsbehandling när man är så ung eller är det inte lämpligt? Tacksam för svar.
När problem uppstår ska man göra något åt det. Vid oren hy bör man göra en porrengöring samt följa upp med AHA-behandlingar, sedan vårda huden med preparat som är antiseptiska och fuktgivande. Jag tycker att ni ska gå till er lokala skönhetssalong så att en auktoriserad hudterapeut får titta på din son. Då rekommenderar hon lämpliga behandlingar och preparat.
 

Har på näsan en massa svarta pormaskar. Är det smuts i dom och hur får jag i så fall bort det?
Jag skulle rekommendera en porrengöring, då får man rent på djupet och klämmer bort pormaskarna. Efter behandlingen använder du hudterapeutens rekommenderade preparat. Ett produkt som jag skulle rekommendera är depigment serum från Bioline, denna produkt tar bort “det svarta” i pormaskarna.
 

Jag har gått ner i vikt ganska mycket och tycker nu att min hud har blivit så slapp. Går det att göra någonting åt detta?
Det finns produkter som är lämpliga att använda på hud som behöver stärkas. Några sådana preparat har märket Decleor i sin kroppsvårdsserie. De heter Aromessence Tonilastil och Creme Tonilastil samt för bysten Perfect Bust.
 

Jag är en kille som har ett stort problem. Jag har en riklig hårväxt på ryggen och jag tycker att det känns jobbigt, särskilt på sommaren när man går med bar överkropp. Finns det något att göra åt detta?
Jag rekommenderar dig att gå till en auktoriserad hudterapeut och vaxa ryggen. Effektivast är ett vax som heter Rica vax, detta är milt och växthämmande.

Bästa produkttipset för hud torr på ytan men med enstaka finnar och lite
pormaskar?
Att ha en yttorr hud med kombinationen orenheter är mycket vanligt. Då gäller det att använda direkt återfuktande produkter med rengörande egenskaper. Exuviance produkter med fruktsyror ger en peelande och rengörande effekt på både ytan och djupet i huden. Huden blir klarare och pormaskar och finnar förebyggs utan att huden torkas ut. Från serien för normal/blandad hud finns rengöringsgelen Purifying Cleanser och ansiktsvattnet Moisture Balance Toner som används tillsammans med Essential Day Creme (för den torra huden) eller Essential Day Fluid (för kombinerad/fet hud), nattcremen Evening Restorative Complex och till sist Hydrating Eye Complex för det tunna och känsliga ögonpartiet. Ovanstående produkter passar en torr hud med tendens till orenheter och är allt du behöver för en komplett daglig hudvård.

Vad har du för tips till mig som är 30+ och har problem med finnar? Jag kan få riktigt stora balffor spceillt på hakan i samband med ägglossning och mens. Däremellan får jag mindre finnar i hela ansiktet. Jag vill inte känna mig som värsta tonåringen. Hjälp!
För att få bukt med en hud i obalans med orenheter rekommenderar jag Biolines Prima Luce-serie. Produkterna innehåller fruktsyror som jobbar ner på djupet i huden och rensar ut orenheterna och förebygger att nya uppstår. Förutom de rengörande egenskaperna har fruktsyrorna en otrolig förmåga att binda fukten i huden. Till den normala/blandade hudtypen med orenheter rekommenderar jag Prima Luce Exfoliating Gel PHA/AHA tillsammans med ansiktsvattnet Prima Luce Exfoliating Lotion PHA/AHA och Prima Luce Hydrating Emulsion. För att få bukt med enstaka finnar rekommenderar jag en SOS-produkt som alla bör ha hemma i badrumsskåpet. Sans Soucis Clear Skin Anti-Blemish Stick är en punktbehandlande produkt med antibakteriell verkan. Du "duttar" på lite av Clear Skin Anti-Blemish Stick på kvällen och finnen är borta morgonen efter.

Jag är mörk under ögonen och vill få piggare ögon och har ofta svullna ögon. Jag nvänder Decleor och tar gärna mot tips om kräm därifrån.
Den bästa ögoncremen för att reducera trötthetstecken som mörka ringar och påsar under ögonen är Decleors Hydra Floral Ögoncreme. Hydra Florals ögoncreme reducerar även torrhetslinjer och har en lätt konsistens som snabbt absorberas av huden. Om de mörka ringarna beror på pigmenteringar så rekommenderar jag Skin Renu Intensive Serum DC. Serumet appliceras under ordinarie ögoncreme och innehåller fem olika ämnen som verkar depigmenterande och melaninstabiliserande.

Finns det något sätt att bli av med pormaskar? Alltså verkligen bli av med
dem, inte bara för tillfället. Sist jag var på ansiktsbehandling fick jag en ordentlig portömning och det blev jättefint men efter några veckor kom de
tillbaka. Använder bra produkter (Dermalogica och receptbelagd
a-vitaminsyrakräm) men det hjälper inte...
När det gäller pormaskar så är det dessvärre svårt att "tvätta" eller behandla bort dem med endast hemmaprodukter. Precis som du har testat tidigare så är en klassisk ansiktsbehandling med porrengöring ett mycket bra alternativ för att avlägsna redan befintliga pormaskar. I kombination med en kur med AHA-pensling, exempelvis från mene&moy förebygger du pormaskar och orenheter. Porer har man men det finns möjligheter att minimera dem och förebygga att orenheter samlas i dem. Exempel på porsammandragande produkter är Dr Brandts serie Pores No More med produkten Pore Refiner i spetsen. Produkterna har en porsammandragande och renande effekt, just Pore Refiner är en färgad produkt som även dämpar ner en fet hud och som används partiellt för att "dra ihop" porerna. I serien finns även rengöring, creme, specialgel och en superrengörare vid namn Dr. Brandt Pores No MoreT Vacuum Cleaner.

Jag undrar vad man kan göra åt stora porer i pannan? I mitt fall tror jag det kanske är gamla acneärr som börjat synas nu när jag passerat 30. Jag använder Dermalogica som hudvård och I.d foundation.
För att behandla förstorade porer och ojämnheter som exempelvis ärr så rekommenderar jag Dr Schrammeks örtpeeling som är en riktigt klassisk behandling med djupbehandlande örter. Örtpeelingen har vi gjort på Hudoteket sedan den kom till Sverige 1982. Den kraftfulla peelingbehandlingen omfattar 2 olika behandlingstillfällen. Första gången görs en djuppeeling med inpackningsmask. Efter en vecka då du har fjällat av gammal dålig hud kommer du tillbaka för en vårdande porrengöring med lyxmask, sedan känns din hud som ny igen. För att behandla förstorade porer hemma så rekommenderar jag Dr Brandts Pores No More, speciellt Dr. Brandt Pores No MoreT Pore Refiner som används partiellt, exempelvis i pannan.

Jag har precis börjat jobba som plattsättare och skulle behöva bra återfuktande och återfettande produkter till händerna, kanske peeling också. Men jag har eksem på ena handen och överkänslig mot starka produkter, vet du någon serie som kanske skulle passa mig? Det känns som en djungel med alla olika märken.
Till händerna rekommenderar MD Formulations Hand and Body Creme som med
hjälp av fruktsyror mjukar upp, binder fukt och ger mjuka och lena händer. I
kombination med MD Formulations Face & Body Scrub, som effektivt peelar
händerna, är det den bästa handduon som jag kan rekommendera.

Jag blir lätt röd i vissa partier i ansiktet såsom på båda sidorna av näsan och på hakan. Finns det någor sätt man kan förebygga och ta bort detta så att jag slipper använda så mkt smink?
För den känsliga huden som lätt blir röd och irriterad så finns det bra alternativ i form av både behandling på salong och med hjälp av hemmaprodukter. För att behandla ytliga och röda kärl på salong så finns det så kallade IPL-behandlingar som minimerar de röda kärlen. I produktväg så kan jag varmt rekommendera en serie från det italienska hudvårdsmärket Bioline. Serie Derouge innehåller creme och mask för den känsliga huden. För den känsliga huden med ytliga kärl rekommenderar jag Biolines lugande och
stärkande rengöringsduo Delicate Care med en mjuk och härlig rengöringsmjölk och återfuktande ansiktsvatten. Till dagen rekommenderar jag Derouge Bilberry Day Cream med blåbärsextrakt som stärker kärlen och Derouge Marigold Night Cream med ringblomma som lugnar huden och boostar den med fukt. För att slippa att använda så mycket makeup så rekommenderar jag Tromborgs mineralmakeup med lätta produkter som är speciellt anpassade för den känsliga huden.