Milier - så förebygger du och får bukt på dem

Vad är milier?

Milier ses ofta i form av små knoppar eller knottror. De är små inkapslade talgknutor, små vita cystor som uppkommer i det yttersta hudlagret eftersom hudcellerna där är inkapslade i bindväven, det vill säga deras poröppning är täckt av tunn hud. 

Det är viktigt att komma ihåg att milier, trots att de är cystor, inte är farliga. De kliar inte och i regel orsaker de heller ingen smärta. Givtevis kan åkomman upplevas olika besvärlig för olika personer beroende på vart de är placerade. Oftast upptäcks milier under ögonen, på ögonlocken eller på T-zonen som är områden som har en tendens att bli oljiga. 

Varför får man milier?

Milier är relativt vanligt och du kan tyvärr få dem närsomhelst - i alla olika åldrar. Anledningen till att milier uppkommer kan bero på flera anledningar. Egentligen skulle man kunna säga att handlar det om hudens egna försök till att reparera sig själv. Oftast uppkommer cystorna på grund av att huden är torr men det kan även handla om en hög talgproduktion hos den mer feta hudtypen. 

Talg produceras naturligt i kroppen, men av olika anledningar har vissa människor en högre produktion av just talg. Det här brukar visa sig genom att din hud blir fet och oljig. Ämnet har en superviktig funktion i kroppen och hjälper bland annat huden att behålla fukt, samt ha en vatteavvisande effekt. Dock är det denna överproduktion av talg som kan leda till just milier. Hudåkomman är särskilt vanligt bland tonåringar, då talgproduktionen har en direkt koppling till kroppens hormoner, så vi alla vet ökar under puberteten. 

En av de främsta anledningar till att man får milier handlar om att du använder fel produkter för din hudtyp eller överbehandlar huden. 

Hur kan jag förebygga uppkomsten av milier?

Din hudvårdsrutin är en avgörande faktor för att kunna förebygga uppkomsten av milier, så passa på att se över de produkter du använder. Här kommer tre olika råd som du kan tänka på för att förebygga uppkomsten av dessa små, vita knottror.

1. Se över din ögoncreme

 
Är det så att du använder en väldigt fet creme under ögonen? Byt då till en ögoncreme som är anpassad till den känsliga huden istället. Här nedan ser du två tips på ögoncremer. 

Elixir Cosmeceuticals Niactil Anti- Age Eye Gel		Filorga Optim-Eyes
Lätt ögoncreme med aktiva ingredienser som motverkar ålderstecken, svullnad och mörka ringar.		Här har du en creme som verkar trippelverkande - agerar intenstivt mot mörka ringar, svullnade och linjer.

2. Exfoliera!

Att exfoliera din hud regelbundet håller döda hudceller borta. En exfoliering bör göras 1-2 gånger i veckan. Här kommer ett tips på peeling som är bra att använda även under ögonen. Den är även supersmidigt att använda - du viker upp applikatorn och trär den över ditt pekfinger. Sedan applicerar du produkten på ren hud över hela ansiktet och halsen med lätta strykningar. 

Dermalogica Daily Resurfacer

Skonsam nog att använda varje dag och kan även applicerar kring ögonområdet. Hydroxisyror avlägsnar döda hudceller utan att orsaka irritaion eller rodnad.

3. Använd eye patches

Om du vill jobba förebyggande är det en bra idé att börja använda eye patches. Inte nog med att det hjälper till att förebygga milier, de förbättrar också din huds elasticitet och ger dig en mjukare och lenare hud. Låter väl inte helt fel? 

Peter Thomas Roth Water Drench Eye Patches		Bioline Gentle Daily Ritual Eye Patch
Revitaliserande ögon patches som omedelbart återfuktar den känsliga huden runt ögat.		Stärk hudens vitalitet och fuktnivå med dessa godingar! Du får också en lugn och uppfräschade effekt.

Viktigt är dock att poängtera att om du redan har fått de små vita knottrorna och stör dig på dem, så går det att bli kvitt dem, men det är inget man ska göra hemma. Här behöver du ta hjälp av hudterapeuter! 

Hudotekets hudterapeuter tipsar - Så blir du av med milier

Kläm inte själv!

Eftersom en milie inte har någon utförsgång ska du absolut inte klämma eller försöka ta bort dem själv. Klämmandet är helt onödigt och kan till och med inflammera samt skada huden.

Ta hjälp av ett proffs

Det går att få bort milier! Då du inte ska klämma den själv är vårt tips verkligen att gå till en hudterapeut för att få hjälp. Hos oss på Hudoteket erbjuder vi behandlingen borttagning av milier - där vi hjälper dig med just detta. Vi använder då en steril lancett för att sticka ett mikrohål precis på milien. På så sätt skapar vi också en utförsgång för att sedan pressa underifrån försiktigt. Det är först när milien är öppen som keratinpärlan kan tryckas ut. Vår rekommendation är att du regelbundet kommer på behandlingar hos oss. 

Produktråd för vidarebehandling

Efter din ansiktsbehandling hos oss kommer du givetvis också att få produkttips och råd för hur du kan förhindra uppkomsten av knottrarna. Rekommendationerna du får är just för din hud och hur du håller den i balans. 

Hoppas du fått hjälp med hur du ska gå tillväga för att få bukt med och förebygga dina knottror och tveka inte att höra av dig till vår kundtjänst för fler frågor. Lycka till!