SEK
Välj valuta SEK DKK EUR (FIN)
eller

E-post

Du blir automatiskt medlem vid ditt första köp.
Kategorier

Ingredienser A-Ö

Retinol - en supervitamin!

Du har säkert hört talas om a-vitamin och retinol och dess goda effekter på huden. Har du inte använt retinol tidigare är det dock några viktiga saker att tänka på innan du inför det i din rutin. Och vad är retinol egentligen? Vi förklarar och guidar dig nedan.

Retinol är en fettlöslig form av A-vitamin, som när den kommer i kontakt med huden omvandlas till retinsyra. Retinolet ökar cellförnyelsen, binder fukt i huden, hämmar talgproduktionen, reducerar orenheter och ökar kollagenproduktionen. Den minskar även resultatet av solskador, så kallade pigmenteringar.

Retinol får gamla hudceller att bete sig som unga hudceller tack vare att retinolet omprogrammerar hudcellerna att fungera annorlunda. Antioxidanter är något som huden behöver för att skydda sig mot fria radikaler, då dessa bryter ned huden och orsakar linjer, pigmenteringar och grå hud. Retinolen fungerar som en antioxidant på huden och skyddar därför mot de dagliga påfrestningar vår hud möter.

Retinolens molekyler är väldigt små, och penetrerar därför huden lätt och kommer djupare ned i huden. Och tack vare att de är så små och effektiva, får man väldigt fina resultat med låg koncentration.

Vad gör retinol?


Retinol har en rad olika egenskaper och effekter på huden och i stort sett alla hudtyper kan i någon form använda retinol (med vissa undantag). Nedan är några egenskaper och resultat du kan förvänta dig genom att införa retinol i din hudvårdsrutin:
  • Reducerar fina linjer
  • Minskar mörka fläckar
  • Motverkar akne
  • Förebygger orenheter
  • Minimerar akneärr 
  • Hämmar talgproduktionen
  • Skyddar huden mot fria radikaler

Därför passar produkter med retinol dig som vill öka cellförnyelsen, för att få en yngre hud alternativt en hud med mindre orenheter eller talgproduktion. Viktigt att veta dock är att retinol inte är för alla då vissa är överkänsliga mot retinol. Du ska undvika all form av retinol om du är gravid eller ammar, och om du har rosacea, eksem eller en mycket torr hud kan du vara extra känslig. Om du trots invänjning av retinol känner att din hud stramar, blir röd eller svider, så bör du kanske skippa retinol helt och hållet och istället satsa på andra likvärdiga ingredienser så som peptider och bakuchiol.

Olika former av retinol


A-vitmin är en stor kategori av olika slag och går alla under samlingsnamnet retinoider. Tretinoin, som är syran i familjen, är den absolut starkaste följt av retinol, retinyl, palmitat och retinal. Tretinoin och isotretinoin är receptbelagda preparat medans retinol, retinal och retinylpalmitat får användas i kosmetiska produkter.

Retinol för nybörjare


Välj rätt retinol


Har du en känslig, torr eller en aknebenägen hud? Välj rätt retinol för just din hudtyp och tillstånd för bäst effekt. Nedan följer några tips, men rådfråga gärna en hudterapeut innan ändå. Har du en mycket torr hud ska du kanske med fördel ha en fetare nattkräm som innehåller retinol snarare än ett kraftfullt serum, och har du akne kanske du ska ha ett serum istället för en fetare nattkräm. Lägg lite extra tid på att läsa på och fråga oss om hjälp innan du ska införa retinol i din hudvårdsrutin. 

För en fet och/eller problemhud > Dermalogica Retinol Clearing Oil
För en känslig hud > Dermaceutic Activ Retinol Serum 0.5
För en pigmenterad hud > Dr Dennis Gross Ferulic+Retinol Wrinkle Recovery Overnight Serum
För en mogen hud > Medik8 Retinol 10 TR Serum
För en torr hud > Verso Night Cream

20
Doctor Babor Ampoule Retinol 0,3%
575 kr
719 kr
400698
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Doctor Babor Retinol Smoothing Toner
415 kr
519 kr
401173
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
Dr Dennis Gross Advanced Retinol + Ferulic Texture Renewal Serum
995 kr
DG-572280
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Dermalogica Dynamic Skin Retinol Serum
912 kr
1140 kr
111465
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
till toppen

Invänjning


Då retinol är väldigt aktivt bör du ha för vana att vänja in huden vid nya retinolprodukter. Första veckan, använd produkten varannan kväll och öka sedan upp till varje kväll vecka 2. Känner du dig torr eller stram i huden kan du sakta ner takten och applicera din retinolprodukt var tredje natt för att sedan öka upp dosen igen. Effekten är väldigt individuell så är du det minsta osäker, konsultera gärna med Hudotekets hudterapeuter. 

Ha tålamod


Precis som med mycket annat krävs det tålamod innan du ser resultat av ditt användande av retinol. Håll dig till din rutin och applicera regelbundet under en längre period för att få effekt. Tro inte att det blir bättre eller att du får snabbare effekt av att du överanvänder produkten eller satsar på det allra starkaste. Håll dig istället till den a-vitamin produkt som är anpassad efter din hudtyp. 

Syror och retinol


Syror och retinol är faktiskt en magisk kombo- men du bör vara försiktig och skynda långsamt! Syrornas främsta egenskap är att exfoliera huden så att retinolet sedan kan tränga ner i huden. Men eftersom både syran och retinolet är mycket kraftfulla kan huden bli extra känslig. Ett tips är därför att applicera de olika produkterna vid olika tillfällen. Exempelvis kan du applicera syran på morgonen och retinol på kvällen, eller syran ena kvällen och retinol kvällen därpå.

UV-skydd


Då retinolet ökar cellförnyelsen blir huden extra känslig för UV-ljus när vi använder produkter med retinol i. Var därför noga med att alltid använda ett UV-skydd med minst SPF 50. Notera att många retinolprodukter enbart ska användas på natten just av denna anledning. 

Produkter


Det finns en uppsjö med produkter med retinol i. Tänk på att det finns olika styrkor på retinolet och olika typer av retinol, så läs på om hur du ska använda produkten och vem den passar. Rådfråga gärna oss på Hudoteket, vi hjälper dig gärna att hitta rätt!

20
Verso Day Cream Retinol 8
760 kr
950 kr
2012025
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Peter Thomas Roth Retinol Fusion Pm Night Serum
700 kr
875 kr
1501321
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Mesoestetic Skinretin 0,3% Cream
876 kr
1095 kr
DGLA0008
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
till toppen

Tips på UV-Skydd

20
Dermaceutic K Ceutic SPF 50
468 kr
585 kr
MM21
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Nannic UV Shield Instant UV Protection
375 kr
469 kr
123456
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Mesoestetic Melan Pigment Control 130+
580 kr
725 kr
510096
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
till toppen
Läs mer om:

Hudvård a-vitamin retinol

Visa kommentarer
Produkterna till: Retinol - en supervitamin!
20
Medik8 Liquid Peptides
580 kr
725 kr
M1029
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Verso Night Cream
760 kr
950 kr
201203
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Medik8 Bakuchiol Peptides
580 kr
725 kr
M1037
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
20
Dermaceutic Activ Retinol Serum 0.5
588 kr
735 kr
DCSERUMRet05
Spara favorit
Info Köp
Shoppa direkt
till toppen
Vad är CBD och vilken effekt har den på hud och hår?

CBD är förkortning av cannabidiol och ett aktivt extrakt som finns i cannabisväxtens blad. Det ska inte förväxlas med THC, vilket är substansen från växten som skapar rus. Istället har CBD naturligt balanserande effekter för både kropp, sinne och hud. Den största fördelen som CBD-olja sägs ha är att den har många antiinflammatoriska egenskaper, vilket hjälper till att lugna och balansera huden. Den med känslig hud och som lider av rodnader och irritationer kan därför uppleva jättefina resultat av produkter med CBD-olja.

Ceramider - varför är de så viktiga för huden?

Ceramider är naturliga byggstenar i huden som bidrar till att behålla hudens optimala fuktnivåer, så att hudens yta behålls jämn och mjuk. En stark och hälsosam fuktbarriär som stöds av ceramider kan minska känsligheten i huden och göra den mindre mottaglig för irritation och allergier.

C-Vitamin

Räcker det att äta kosttillskott? Kan jag använda vilken C-vitamin som helst? Känner du dig också vilsen i C-vitamindjungeln? Lugn, vår hudterapeut Karin kommer här guida dig genom frågor och fakta som rör C-vitamin inom hudvård.

Retinol - en supervitamin!

Du har säkert hört talas om a-vitamin och retinol och dess goda effekter på huden. Har du inte använt retinol tidigare är det dock några viktiga saker att tänka på innan du inför det i din rutin. Och vad är retinol egentligen? Vi förklarar och guidar dig nedan.

Niacinamid- en form av vitamin B

Niacinamid är en fantastisk ingrediens för dig med mogen hud, pigmenteringar, oren hud eller förstorade porer. Niacinamid är en form av Vitamin B som bland annat har en uppljusande effekt på huden. Läs vidare för att lära dig om varför just denna ingrediens bör ta en plats i din necessär.

Inga kommentarer
Bli först att kommentera:
Namn:
E-postadress (publiceras ej):
Ange koden: XQSXeR (motverkar spam)