Syror och retinol i solen

Ett enkelt svar på frågan om syror och aktiva ämnen i hudvård under sommaren, är att det går utmärkt att fortsätta använda dem som vanligt- förutsatt att du håller dig borta från direkt solljus helt och hållet. Produkter som innehåller syror eller aktiva ämnen som exempelvis retinol kan göra huden betydligt mer känslig mot solen och är man inte medveten kan detta leda till problem. En mer känslig hud blir lättare bränd och dessa solskador kan leda till pigmenteringar.

En solskadad hud kan vara förgrunden till hudcancer och det vill vi ju självklart motverka. Vissa hudtyper är mer känsliga än andra och beroende på vilken syra produkten innehåller kan det ge olika effekter. Ett bra alternativ är därför att se över sina produkter och ta reda på vad som gäller för just din rutin.

Förbered

Om du har en utlandsresa inbokad eller vet med dig att du ska ligga på stranden är det bra att förbereda sig. Beroende på vilken hudtyp du har och vilka produkter eller syror du använder, rekommenderas att man slutar använda sina produkter en månad till några veckor innan resan bär av. Detta för att din hud ska hinna återhämta sig och bygga upp ett försvar. Ska du befinna dig länge i solen rekommenderas förutom solskydd också att man håller sig i skuggan eller använder en hatt under solens starkaste timmar (klockan 11-15).

Skydda

Det finns givetvis länder där solen är framme majoriteten av året, och då kan man ju fråga sig om ingen i dessa länder använder produkter med syror eller retinol? Jo självklart, så länge man är noga med spf-skydd och inte solar aktivt går det bra. Vissa av oss nordbor har dock ofta en tendens att ”pressa” och ta vara på varje solstråle de dagar då solen väljer att titta fram. Detta är inget vi rekommenderar oavsett syror eller retinol, men det viktigaste av allt är att skydda sig.

Ska du använda aktiva produkter med syror eller retinol, är det jätteviktigt med högt solskydd. Ett högt solskydd är minst spf 30, men gärna och helst spf 50 eller över. Detta gäller även om du bara ska befinna dig i solen i några minuter. 

Alternativa ingredienser

Om du fortfarande vill jobba aktivt med din hud under sommaren men undvika starka syror och retinol finns det flera bra ingredienser att upptäcka. Niacinamide, Prebiotika, Probiotika, EGF, C-vitamin, och Petider är exempel på ingredienser som jobbar på förstorade porer, orenheter, ålderstecken samt pigmenteringar och ojämn hudstruktur. Det finns mängder med hudvårdsprodukter och varumärken som jobbar mycket med dessa alternativ. 

Vissa av dessa ingredienser så som niacinamide och peptider kan dock finnas i produkter där även syror och retinol förekommer, så var uppmärksam och läs noga så att du inte råkar köpa en produkt med syror ändå. Kontakta oss så hjälper vi dig att sålla bort de produkter du bör undvika i sommar om du vill vara helt fri från aktiva ämnen! Du når oss på webshop@hudoteket.se eller på 036- 34 45 62.

A-vitamin

Vill du ändå fortsätta att jobba med A-vitamin under sommaren finns det några säkrare former av A-vitamin som du kan använda året om. De är inte lika ljuskänsliga som A-vitamin vanligtvis är och de ger heller inte huden en svagare barriär. Det finns även vissa syraprodukter som du kan fortsätta med under sommaren och då är det PHA-syra som gäller. Den syran är en mildare form som inte har den kraftfulla exfolierande effekten som både BHA och AHA-syror har. 

Beaute Pacifique: Har produkter som är anpassade för att kunna användas året om. Men tänk på att det fortfarande är kraftfulla produkter, så är varumärket helt nytt för dig rekommenderar vi att återkomma för en konsultation eller hudanalys.

Du kan alltså fortsätta med din rutin även under sommaren. Men var försiktig och använd solskydd, solhatt och utnyttja skuggan. Om du vill få en fin gyllenbrun färg utan att ligga i solen har vi ett stort utbud av Brun utan sol-produkter. Du hittar dem här!