De tio hudorden

Du skall inte ha andra krämer än ögonkrämer vid ögonen.
En ögonkräm gör mycket för ögat. De innehåller mer olja än en vanlig dagkräm, och de har många aktiva ingredienser riktade mot de problem vi ser runt ögonen, så som kråksparkar, mörka ringar och påsar under ögonen. Om du motförmodan använder din vanliga dagkräm även på ögonområdet så höjer vi ett varningens finger, dagkrämens molekyler är alldeles för stora och kan inte tränga in i den tunna huden kring ögat. Detta kan leda till att man får problem med exempelvis milier. 

Du skall inte missbruka peeling – men ett par gånger i veckan behöver man städa upp hudytan.
Det finns flera olika typer av peelingar som du kan välja mellan. Vilken du ska ha beror både på vad du har för hudtyp, och på vilken variant du vill ha då de används och upplevs olika på huden. Känner du dig osäkert på vilken som passar just dig? Spana in vårt inlägg om olika peeling. 

Tänk på att hålla sabbatsdagen helig och njut av en söndagsmask.
Variera ansiktsmasken efter din huds behov just för stunden, kanske har du känt dig extra torr det senaste och behöver en fuktkick eller har du sett fina linjer och rynkor som inte var där för ett tag sedan? Här kan du läsa mer om ansiktsmask och vilka olika varianter det finns.

Visa aktning för solen – använd ALLTID SPF.
Solskydd fungerar som en sköld mot de UV-strålar som möter din hud när du är utomhus. Du kanske inte märker effekterna omedelbart, men på sikt kommer både du och din hud tjäna på att investera i en bra solskyddsfaktor. Solskydd är viktigt ur flera aspekter, särskilt för att förhindra hudcancer, solbränna och för tidigt åldrande. Det finns inga riktlinjer för hur gammal du bör vara för att börja använda SPF – huvudsaken är att du inför det i din hudvårdsrutin.

Du skall inte förglömma dekolletaget.
För många upphör den dagliga hudvårdsrutinen vid käklinjen, ansiktet är återfuktat och man är därmed klar, eller? Eller kanske smörjer du faktiskt in, med din vanliga bodylotion? Tänk såhär, dekolletaget är dellikat - huden är alltså väldigt tunn och känslig. Därför är det viktigt att återfukta även här, men med rätt produkter, anpassade för ditt ansikte! 

Du skall unna dig en ansiktsbehandling i den mån du kan.
Fantastiska produkter i all ära, men en riktigt bra ansiktsbehandling behövs faktiskt då och då. En ansiktsbehandsling är inte bara behaglig, du har dessutom också rengjort huden ordentligt, inte bara på ytan. Detta gör att att efterföljande produkter kan absorberas lättare. Se våra ansiktsbehandlingar här.

Du skall inte slarva med rengöringen.
När man tvättar ansiktet så tar man bort partiklar och smuts som sitter på huden och gör att du får fram fräsch och ren hud. Även om du inte bär makeup kommer ansiktet att ha samlat på sig olja, slaggprodukter och föroreningar i slutet av dagen, om man då lämnar det otvättat kan detta täppa till porerna, vilket gör att du kan få irritationer, blemmor och att huden ser glåmig och tråkig ut.
Här kan du läsa mer om att välja rengöring efter din hudtyp.

Du skall inte ha begär till snabba quickfixes.
Låt din hudvårdsrutin ta den tid den behöver.
Använd ett serum efter dina behov och låt sjunka in i huden innan du applicerar övriga produkter. Medan krämens uppgift är att skydda och vårda de yttre hudlagren så stärker serumet huden på djupet och balanserar dess funktioner. Våra hudterapeuter är överens om att serumet är en av de viktigaste delarna av din hudvårdsritual för att uppnå och bibehålla en bra hudhälsa.

Du skall dagligen använda dagkräm.
Dagkrämen lägger sig som en skyddande hinna på din hud, låser in fukt under dagen, ger näring till hudbarriären och balanserar talgproduktionen. Välj gärna en variant med SPF, så har du bockat av två hudord i ett svep! 

Du skall unna dig ditt ansikte en behövlig massage.
Låter kanske mer komplicerat än vad det är, med enkla steg kan du utföra den själv framför spegeln! Här finner du vår guide för en lyckad ansiktsmassage.